Aiuto per la perdita di peso naturale. Suggerimenti rapidi e salutari per la perdita di peso

Aiuto per la perdita di peso naturale

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Non sempre è facile, né sembra naturale, seguire un piano dietetico calcolando le calorie, riducendo alcuni gruppi alimentari e limitando i carboidrati. Per iniziare a perdere peso, la cosa più semplice e naturale è quella di mangiare tutte le categorie di cibi e prestare attenzione alle porzioni.

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